Basis-Einheit bestehend aus Theorie und Praxis ca. 45 Minuten:
Du bekommst:
● Handout mit dem Skript des theoretischen Teils
● Schritt-für-Schritt Anleitung aller Übungen aus dem Praxisteil
● leihweise für die Dauer der Einheit eine Matte, verschiedene Faszienrollen und eine Hantel
Jede weitere Einheit ca. 30 Minuten Praxis:
Du bekommst:
● Schritt-für-Schritt Anleitung aller Übungen
● leihweise für die Dauer der Einheit eine Matte, verschiedene Faszienrollen und was an weiterem Equipment benötigt wird (je nach Übungsauswahl)
Anfahrtskosten:
bis 10 km Umkreis um 97631 Bad Königshofen ohne Berechnung
bis 20 km Umkreis 10€
bis 30 km Umkreis 15€
bis 40 km Umkreis 20€
bis 50 km Umkreis 25€
Gerne lege ich auch weitere Strecken zurück. Sprich mich hierzu einfach an und ich erstelle dir ein individuelles Angebot 🙂