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Was ist Aromatherapie?
Aromatherapie ist eine Form der Pflanzenheilkunde, bei der ätherische Öle verwendet werden, um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen.
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Essenzen, die durch unterschiedliche Verfahren aus verschiedenen Teilen einer Pflanze gewonnen werden können.
100% reine ätherische Öle enthalten Wirkstoffe der Pflanze und haben deren typischen Duft. Außerdem sind sie nicht fettig, sondern flüchtig, das heißt, sie verdampfen recht einfach.
In der Natur nutzen die Pflanzen ihre enthaltenen ätherischen Öle z.B. um Insekten zur Bestäubung anzulocken, Fressfeinde abzuwehren, oder sich vor Krankheiten zu schützen.
Die Wirkung der ätherischen Öle im Rahmen der Aromatherapie erfolgt zum einen über den Geruchssinn:
Düfte gelangen über die Nase ins limbische System (das Gefühlszentrum im Gehirn) und können so unsere Stimmung und unser Nervensystem beeinflussen.
Zum anderen wirken die Öle bei Aufnahme über die Haut:
Sie gelangen innerhalb weniger Minuten in den Blutkreislauf uns somit in den ganzen Organismus.
Die Schwingungen des Öls können negative oder niedrige Schwingungen im Körper heben oder ausgleichen, sie wirken ganzheitlich, physisch und psychisch.
Ätherische Öle ersetzen keinen Arzt oder Therapeuten, aber sie können auf ganz vielfältige Weise genutzt werden um unsere körperliche und emotionale Gesundheit und unser Wohlbefinden zu unterstützen.
Genauso vielfältig wie im Humanbereich lassen sich die ätherischen Öle auch bei Pferden und Hunden anwenden.